Hogyan fogyj csípőről?

2015.07.15 21:11

A bokám miatt a héten még  egész biztos ki kell hagynom a reggeli futásokat. A ma reggeli kardió edzést viszont délután 1 órás bringázással remekül pótoltam. Családostól indultunk útnak, hátam mögött a gyerek, emelkedők, lejtők, Read more

Egy tipp, hogyan csökkentsd a nassolást

2015.07.14 17:50

FittAnyu és kis maki két keréken 🙂

Tegnap ahogy haza hoztuk a bringákat, rögtön kipróbáltuk és nagy boldogan tekertünk a faluban. Még a vak is látta, hogy ezek tuti most vették a bringát, mert nincs olyan Read more

Alakformálás gyerek mellett, de mégis mikor?

2015.07.13 15:20

A hétvégét vidéken töltöttük a szüleimnél, szülinapoztunk, kerti partiztunk, tökéletes idő volt hozzá. Anyukám és apukám megint nagyon kitett magáért vagyis a családért. Hogy senki ne maradjon éhen, apukám kemencében sült tepsis husit készített rengeteg zöldséggel.

Read more

Női önbecsülés szülés után

2015.07.09 20:29

Megőrülsz…. kis Zé mit akart nézni délután két mese között?

Traktor felvonulás 2013 Zalaszentgrót

és mulatós zene ment a kisfilm alatt 😀 😀 Nagyon tetszett neki, nincs mit tenni, traktorfanatikus lett a gyerek. 😀

Legalább Read more

Éhségűző, egészséges jeges finomság

2015.07.07 10:10

6:10-kor reggeli edzés kipipálva.

Ma elmarad a súlyzós rész, az edzőterem délután 4-ig zárva lesz áramszünet miatt, így dolgozni sem tudtam menni. Na ez persze nem azt jelenti, hogy ma unatkozni fogok, van néhány dolog, amivel Read more

Zöldséges pulykahusis rétes

2015.07.06 14:49

Mit kap a falusi gyerek a szüleitől?

Naná, hogy traktort 🙂 méghozzá nem is akármilyet: BMW-t! 😀

Művelendő földünk, szőlőnk még ugyan nincsen, de ha így haladunk a  gyerek nemsokára már gazdálkodni is fog, Read more