Szeretnél egészségesebben táplálkozni?
Kevés időd jut a főzésre?
Elégedetlen vagy az alakoddal, ugyanakkor szeretsz enni?
Szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, vagy megtartani a súlyod?
Egészséges, gyors és egyszerű ételeket készítenél, de nincs ötleted?
Javítanál egészségi állapotodon és közérzeteden?
Személyi edzésre Budapesten Zuglóban az Sxl Fitness & Gym Fogarasi-ban van lehetőség.
A személyi edzés tartalmazza:
– testanalízist ( testsúly, testzsírszázalék, izomszázalék, bmi, zsigeri zsír mérés)
– erőszint és állóképesség állapotfelmérést
– edzések levezetését (55 perc)
– táplálkozási útmutató
Read more