Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Cappucinos fehérjés bögrés süti 2 perc alatt

Cappucinos fehérjés bögrés süti 2 perc alatt

Hozzávalók 1 adaghoz:

– 1 tojás

– 1 ek. kókuszliszt

– 1 adag BioTechUSA Iso Whey Zero Caffé Latte

– 1 ek. eritrit

– 1/2 tk. fahéj

– 0,5 dl növényi tej

– késhegynyi sütőpor

Tetejére: 1 tk. eritrit pici fahéjjal összekeverve

Elkészítés:

Egy tálban keverd össze a száraz hozzávalókat, egy másik tálban villával verd fel a tojást, majd a felvert tojáshoz alaposan keverd hozzá a száraz hozzávalókat. Egy bögrét vagy szuflé formát vékonyan kend ki kókuszzsírral, öntsd bele a tésztát, szórd meg a tetejét a fahéjas eritrittel, 

majd 1 percre mehet be a mikróba. 

Vélemény, hozzászólás?