Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Legegyszerűbb proteines brownie

Proteines brownie

A legegyszerűbb fitt proteines brownie, ami 30 perc alatt elkészíthető mindössze 3 hozzávalóból.

Hozzávalók:

  • 6 ek. BioTechUSA Protein Brownie por
  • 3 ek. olvasztott kókuszzsír
  • 8 ek. víz
proteines brownie hozzávalók

Elkészítés:

Keverd csomómentesre egy tálban a brownie port az olvasztott kókuszzsírral és vízzel, majd kanalazd a tésztát és kisebb sütőpapírral bélelt formába.

Melegítsd elő a sütőt 200 fokra és süsd meg a brownie-t 15 perc alatt. Amikor kész, hagyd hűlni a tepsiben 10 percig, csak utána szeleteld.

Tipp: mehet a tetejére cukormentes mogyoróvaj, cukormentes lekvár, vagy ha nagyon csokisan szereted, akkor cukormentes olvasztott étcsokoládé. 😊

Jó étvágyat hozzá!