Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Fitt müzlikeksz

Hozzávalók:

  • 70 g zabpehely
  • 35 g zabliszt
  • 30 g aszalt vörösáfonya
  • 30 g mazsola
  • 30 g mogyoró
  • 30 g dió
  • 30 g tökmag
  • 1 ek. chiamag
  • csipet só
  • 3 ek. kókuszolaj
  • 4 ek. rizsszirup
  • 2 ek. rizs vagy kókusztej
  • ½ tk. sütőpor
  • 1 tk. őrölt fahéj
  • 1 banán pépestíve
Fitt műzlikeksz

Elkészítés:

Keverd össze az összes hozzávalót egy robotgépben. A masszából készíts halmokat egy evőkanál segítségével egy sütőpapírral bélelt tepsibe, majd süsd meg 175 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt.

Jó étvágyat hozzá!