Fitt zserbó golyó 4 hozzávalóból

Zserbó golyó

Egyszerű, gyors, finom, diétába illeszthető és csak 4 hozzávaló.

Hozzávalók 10-12 db-hoz

  • 80 g őrölt Gabiyo vaníliás keksz
  • 70 g darált dió
  • 3 ek. Gabiyo hozzáadott cukormentes baracklekvár
  • 100 g olvasztott cukormentes étcsokoládé

Elkészítés:

Egy tálban keverd össze az Read more

Fitt zöldteás kekszgolyó

Fitt zöldteás kekszgolyó

Ha szeretnéd kihasználni a Matcha zöldteapor áldásos hatásait, de nemigazán szereted az ízét, akkor próbáld ki ezt a receptet. Így tuti ízleni fog.

Hozzávalók:

  • 100 g cukormentes darált háztartási keksz
  • 50 g őrölt mandula
  • 3 ek. méz
  • 1 ek. Read more

Fitt túrós-áfonyás crumble

Fitt túrós-áfonyás crumble

Ha édességre vágysz, de épp a tavaszi test tehermentesítő kúrába kezdtél vagy diétás étrendet követsz? Nem kell aggódnod, ezt a fitt túrós-áfonyás crumble-t nyugodtan beillesztheted az étrendedbe.

Hozzávalók:

Tésztához:

  • 80 g zabliszt
  • 40 g nagy szemű zabpehely (+ 2 Read more

Fitt almás-fahéjas morzsás süti

ALMÁS-FAHÉJAS MORZSÁS SÜTI

Nagyon finom, gyorsan elkészül és alma szezonban kötelező! 😊

Hozzávalók:

  • 4 db nagyobb alma
  • 2 ek. finomítatlan barna cukor vagy kókuszvirág cukor
  • őrölt fahéj
  • 0,5 dl 100%-os almalé
  • 1 tk. kókuszolaj a tál kikenéséhez

Tésztához:

Kókusztejes chiapuding granolával 2-3 főre

Kókusztejes chiapuding

Egészséges szuperreggeli vagy fitt desszert, bármelyiknek megállja a helyét.

Hozzávalók:

  • 90 g chiamag
  • 400 ml konzerv kókusztejszín
  • 2 ek. méz
  • 100 ml kókusztej
  • Gabiyo étcsokoládés-törökmogyorós granola

Elkészítés:

A chiamagot, kókusztejszínt, kókusztejet és mézet keverd össze egy nagyobb tálban, majd Read more

Habkönnyű túrógombóc

Habkönnyű túrógombóc

Isteni finom, habkönnyű túrógombóc, amit bűntudat nélkül fogyaszthatsz, akár vacsorára is.

Hozzávalók:

  • 0,5 kg zsírszegény rögös túró
  • 3 db tojás
  • 2 tk. kókuszvirágcukor
  • 70 g búzadara
  • csipet só
  • késhegynyi szódabikarbóna
  • 20 dkg őrölt mandula
  • hozzáadott cukormentes Gabiyo lekvár

Elkészítés:

Read more