Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Ember tervez, gyerek végez…

2013.09.09 14:23

A terhességem elején még azt képzeltem, hogy rengeteg mindenre lesz időm, ha már nem dolgozom, és a gyerekkel itthon vagyok. Hisz úgyis „csak” itthon kell lenni! Lesz időm főzni, rendben tartani a lakást, tanulni, olvasni, jókat aludni, Olvass tovább...

Milyen diétát kövessek, hogy elérjem a célom?

2013.07.25 16:40

Népszerű kérdés a nők körében. Fogyni, feszesedni, formálni szeretnénk a testünket, és ezért hajlandóak vagyunk ezerféle divat diétát, csoda kapszulát is kipróbálni. Célunk, hogy a lehető legrövidebb idő alatt, éhezés, és mozgás nélkül a lehető Olvass tovább...

Diétás tévedések, avagy miért nem fogyok?

2013.07.26 15:56

Mit csinálok rosszul? Miért nem fogyok? Pedig diétásan étkezem…

Ezek azok a gondolatok, amelyek jónéhány diétázót gyötörnek, amikor a mérleg nyelve nem mutat kevesebbet.

Valószínűleg ők azok, akik a következő ételeket előszeretettel fogyasztják azzal a meggyőződéssel, Olvass tovább...

Cellulit elleni küzdelem

2013.07.29 12:37

Narancsbőr

Ismét egy népszerű téma a nők körében.

Sok “okos” praktikát olvastam különböző fórumokon ebben a témában. Tapasztalataim szerint sokan vannak akik azt az igét hirdetik, hogy ha egyszer ez feltűnik a női nem képviselőinek hátsó felén, Olvass tovább...

Sporttal a cukorbetegség és magas vérnyomás ellen

2013.10.01 15:52

A felnőtt korban kialakuló 2-es típusú cukorbetegség általában idősebb korban lép fel, de napjainkban egyre inkább már a civilizációs betegségek közé sorolható a diabétesz  és a stressz okozta magas vérnyomás is, mely már a fiatalabb korosztályt Olvass tovább...

Tévedések a zsírégetésben, edzésben

2013.10.01 20:42

Nagyon sok nő él tévhitben köszönhetően a médiának, információhiánynak a zsírégetéssel, edzéssel kapcsolatban. A legtöbben egyáltalán nem veszik a fáradtságot, hogy utána nézzenek a részleteknek, éppen ezért hamar kudarcba fullad a több kg mínuszt ígérő diétájuk.

Ahhoz Olvass tovább...

FittAnyu

Elérhetőség

Nagy Judit

0670/9530762

info@fitten-pozitivan.com

© 2013 Minden jog fenntartva.