Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Edzés videó csomag

“Személyi edzés az otthonodba” videó csomag tartalma:

  • Teljes gerincedzés program a hát és derékfájás csökkentése valamint elkerülése érdekében
  • + egy teljes alakformáló edzésprogram otthonra, amelyben kominálom Neked az ellenállással végzett valamint saját testsúlyos gyakorlatokat kardió blokkokkal és mélyizom erősítő Olvass tovább...

Fat Control tréning

A Fat Control tréning ötvözi a kardió mozgást és az ellenállással valamint a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat a maximális zsírégetés, valamint a formás alak elérése érdekében. A rövid ideig tartó, de intenzív edzés, megemeli a szervezet nyugalmi anyagcsere sebességét, így már Olvass tovább...