A túlsúly manapság már népbetegségnek számít, és sajnos tény, hogy az esztétikai probléma mellett számos egészségügyi kockázattal is jár.
Ez a program segít elindulni az úton egy egészségesebb táplálkozás és rendszeres mozgás felé, motivációt, lendületet ad, amivel lépésről lépésre tudsz majd haladni a hétköznapokban.
Az étrendben egyszerű, gyorsan elkészíthető recepteket találsz és olyan étel variációkat, amelyeket könnyedén magaddal Olvass tovább...
