Hozzávalók 1 adaghoz
– 1 nagyobb alma lereszelve
-50 gr aprószemű zabpehely
-50 gr kókuszreszelék (30 gr a tésztába, 20 gr beforgatni a golyókat)
-1 adag csokis Iso whey zero fehérjepor
-1 ek. zsírszegény kakaópor
-ízlés szerint édesítő vagy nyírfacukor
Elkészítés:
Egy keverőtálba összekeverem az összes hozzávalót, én kézzel átgyúrtam egy kicsit, hogy jól formázható legyne a tészta, majd golyókat készítettem belőle, beleforgattam a 20 gr kókuszreszelékbe, és hűtőbe tettem egy órára, hogy összeérjenek az ízek.
Ha kihagyod belőle a fehérjeport, gyerekeknek is egészséges édesség lesz belőle.
Nagy Judit
0670/9530762
info@fitten-pozitivan.com
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.