Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Fitt zserbó golyó

Fitt zserbó golyó

Hozzávalók 10 kis golyóhoz:

– 80 gr darált dió

– 4 db aszalt sárgabarack

– 2 ek. csokis vagy sütikrémes  BioTechUSA Iso Whey Zero fehérjepor

– 1 tk. útifű maghéj

– kevés dmBio zabtej

a forgatáshoz: zsírszegény kakaópor, vagy 85 %-os étcsoki

Elkészítés:

Az aszalt sárgabarackot vágd nagyon apró kockákra. Egy tálban keverd össze a darált diót, fehérjeport, útifű maghéjat, apró kockákra vágott sárgabarackot, és adj hozzá annyi zabtejet, hogy jól formázható masszát kapj. Formálj belőle kis golyókat.

A golyókat beleforgathatod darált dió és eritrit keverékébe, zsírszegény kakaóporba, vagy olvasztott étcsokiba. Én most a utóbbit választottam, és nem bántam meg. 🙂

Vélemény, hozzászólás?