Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Fitt sajtos-zabpelyhes keksz

Fitt sajtos-zabpelyhes keksz

Hozzávalók 30×40 cm-es tepsihez:

– 250 gr aprószemű zabpehely

– 1 adag BioTechUSA Natural Whey fehérjepor

– 120 gr zsírszegény reszelt sajt

– 2 marék tökmag/napraforgómag/lenmag

– 1 tojás

– 80 gr  bio növényi margarin

– 1 tk. pirospaprika

– 2 ek. natúr görög joghurt

– só, bors

– 1/2 tk. sütőpor

Elkészítés:

A tészta hozzávalóit keverőgépben vagy kézzel összedolgozzuk, majd egy sütőpapírral bélelt tepsibe nyomkodjuk a tenyerünkkel a masszát. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt pirosra sütjük. Ha kihűlt, tetszés szerinti formára vágjuk.

Vélemény, hozzászólás?