Hozzávalók:
– 50 g zabliszt
– 50 g Dia-Wellness ch csökkentett sütőliszt
– 30 g kókuszvaj olvasztva
– 1/2 sütőpor
– 50 g eritrit
– 2 adag vaníliás BioTechUSA Iso Whey Zero fehérjepor
– 2 tojássárgája
– 3 tojásfehérje
– 5 dl natúr görög joghurt
– 100 g kimagozott meggy
Elkészítés:
Keverjük össze egy tálban a liszteket, édesítőszert, fehérjeport, adjuk hozzá a tojássárgákat, olvasztott kókuszvajat és a natúr joghurtot. Dolgozzuk simára. A tojásfehérjéket verjük kemény habbá, és óvatosan forgassuk a joghurtos masszához.
Egy kis méretű tepsit béleljünk ki sütőpapírral, öntsük bele a masszát, szórjuk meg a tetejét a kimagozott meggyel, és süssük meg kb. 40-45 perc alatt 175 fokra előmelegített sütőben.
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.