Kapok magamtól egy vállon veregetést. 🙂 A héten nagyon ügyesen tartottam a ch csökkentett étrendet 6 edzéssel kombinálva.
Egy „lazulós napot” iktattam be az étkezésben ezzel az egészséges fitt gyümölcsös zabmuffinnal.
Receptért kattints a képre:
Tökéletes étkezés lehet reggelire, tízóraira, de ebéd utáni fitt desszertnek is kiváló. Próbáld ki Te is!
A tegnapi napunkat a reggeli Fat control órám után Győrben töltöttük a nagyszülőknél. Kis Zé kapott a nagymamától egy futóbiciklit és elnyalogatta élete első fagyiját is. Én a fagyinak is és a nagymami frissen sütött házi kakaóscsigájának is hősiesen ellen álltam, pedig nagyon jól nézett ki.
A mai nap programja kis Zé kérésre sárga villamosozás lesz. 🙂
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.