Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Egy ötlet reggelire

2015.05.04 10:29

Tegnap este a fáradtságtól kidőltem a gyerekkel együtt, így az esti bejegyzés elmaradt, ahogy a tegnapi edzés is. Helyette egész délelőtt egy fotózáson voltunk Esztinél a Tündérlak műtermében.

https://www.facebook.com/pages/T%C3%BCnd%C3%A9rlak/770326953014956?fref=ts

Egy kis képelőzetes 🙂

Az eleje egy picit nehezen indult, mert a gyerkőc mindenáron ott akart lenni mellettem a kamera előtt,  de a végére nagyon jó hangulat és szuper képek lettek belőle.

Tegnap reggelire a gyerkőcnek tejberizst csináltam, ezt  rögtön tovább is gondoltam magamnak és így kerekedett ki belőle a proteines rizsfelfújt.

Amit megszórtam egy marék goji bogyóval és kiváló, fehérjében gazdag reggeli lett belőle.

A tetejére tehetsz még diétás lekvárt kalóriamentes eper vagy csokiszószt vagy csokis protein pudingot, de ha nem vagy szigorú diétán, akkor 70-80%-os olvasztott csokival is eheted.

Isteni finom 🙂

Receptért kattints ide:

https://www.fitten-pozitivan.com/products/proteines-rizsfelfujt/

Vélemény, hozzászólás?