Fitten - Pozitívan

Változtass könnyedén,
lemondások nélkül

Cukkini tócsni

Cukkini tócsni

Hozzávalók:

– 150 gr cukkini

– 2 tojásfehérje, 1 sárgája

– 50 gr zabliszt

– só, bors

– kókuszzsír

Elkészítés:

A cukkinit meghámozom, nagylyukú sajtreszelőn lereszelem, egy tálba teszem, megsózom és egy kicsit állni hagyom, hogy levet eresszen. Kb. 10 perc után leöntöm róla a levet, hozzákeverem a zablisztet, tojást, borsot.

Sütőpapírral kibélelek egy tepsit, a sütőpapírt vékonyan megkenem kókuszzsírral, majd rákanalazom a cukkinis tésztát. 180 fokra előmelegített sütőbe helyezem, kb. 10-15 perc után megfordítom, hogy mindkét oldala jól átsüljön.

Vélemény, hozzászólás?