30 nap táplálkozási program

Egészségesen étkeznél és finomakat ételeket ennél?
Hiába edzel, mégis elégedetlen vagy az alakoddal?
Javítanál egészségi állapotodon és a közérzeteden?
Tanácsra van szükséged az egészségesebb étkezési szokások kialakításához?

A 30 NAPOS TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM a segítségedre lesz ebben.
Változtass könnyedén, lemondások nélkül!

Azt szokták mondani, hogy a lapos has a konyhában készül

Az alakformálás hatékonyságát 70%-ban az étkezés határozza meg, és csak 30 százalékban az edzés.

A helyes táplálkozás nem a lemondásokról szól, hanem a megfelelő, változatos étrend és az optimális tápanyagbevitel kialakításáról. Hosszú távon ez segíti megőrizni az egészségedet és kialakítani, vagy megtartani a fitt formád.

A 30 NAPOS TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM segítségével finom ételek és jó étkezések mellett válhat szokásoddá egészséges táplálkozás. Próbáld ki, és tartsd fenn ezt a szokásod!

A 30 NAPOS TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM TARTALMA:

  • teljeskörű táplálkozási program 30 napra
  • 30 napos változatos étrend napi 4 étkezésre (reggeli ebéd, vacsora és egy snack)
  • Fitt életmód kalauz, ami egy átfogó segítség a tudatos táplálkozás és tudatos életmód kialakításához. Ilyen segítség például, hogy mivel helyettesítheted a fehér lisztet az ételekben, illetve a szervezet hidratáltságával kapcsolatos információk és tanácsok, valamint a számodra megfelelő rendszeres mozgásforma kiválasztási szempontjainak átgondolása, vagy a táplálkozási napló hasznosságának bemutatása.
  • egyszerű, gyorsan elkészíthető, fitt receptek 30 napra
  • a receptek és táplálkozási útmutató nyomtatható formátumban is letölthető
  • heti bevásárló lista, mely megkönnyíti az összetevők beszerzését
  • email-es konzultáción keresztül lehetőséged lesz választ kapni a felmerülő kérdéseidre

A 30 NAPOS TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM ÁRA: 17.900 Ft